5 Simple Techniques For मलाई और हल्दी लगाने के फायदे

क्या आप फिट रहने के लिए रनिंग की शुरूआत करने जा रहे हैं, तो यहां जानिए पहले दिन कितनी दूरी और मिनट की दौड़ लगानी चाहिए

पेट के कीड़े भी पाचन तंत्र के खराब होने के कारण होती है। हल्दी पाचक एवं कृमिघ्न गुण होने के कारण यह पेट के कीड़ों से भी राहत दिलाती है।  

यदि स्किन में मुंहासे निकलने की समस्या हो तो, कई बार ट्रीटमेंट्स, टोनर और लोशन भी फायदा नहीं दे पाते हैं। इन सभी केमिकल बेस्ड प्रोडक्ट से एक बार नेचुरल चीजों की तरफ मुड़कर देखिए। इनका उपयोग हमारे पूर्वज भी करते थे। ये बेहद फायदेमंद भी होते हैं।

जरूरत पड़े तो पेस्ट को पतला करने के लिए इसमें पानी या गुलाब जल मिला सकते हैं।

अब इस मिश्रण को चेहरे व गर्दन पर समान मात्रा में लगाएं।

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आपके अंदर इतने जीवों का निवास है जितनी आप कल्पना भी नहीं कर सकते। इनमें से अधिकांश बैक्टीरिया हमारे लिए मददगार होते हैं।

मलाई और हल्दी से मुहांसों को दूर करने के लिए आप को लेना होगा एक चम्मच मलाई और थोड़ी सी हल्दी और आधा चम्मच शहद और

कुछ बूंदें जैतून या बादाम का तेल मिलाएं।

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 ये बात तो किसी से भी छिपी हुई नहीं है कि बादाम फायदों का खजाना है. जिस तरह बादाम खाने से सेहत को कई फायदे होते हैं ठीक उसी तरह बादाम का तेल आपकी स्किन और बालों के लिए रामबाण इलाज से कम नहीं है. यूं कहें तो बादाम के तेल के सामने तमाम तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट भी फेल हैं.

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मुँह के छालों का होना पाचन क्रिया के खराब होने के कारण होता है। हल्दी में उष्ण गुण होने के कारण यह पाचकाग्नि को ठीक कर पाचन तंत्र को मजबूत बनाने में मदद करती है, जिससे मुँह के छालों में आराम मिलता है साथ हि इसमें रोपण (हीलिंग) का भी गुण पाया जाता है जो की मुँह के छालों को जल्द भरने में सहायक होती है।